昆仑雪菊的功效与作用 四种人不宜喝雪菊

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，四种人不宜喝雪菊的精彩内容等你来阅览，里面有昆仑雪菊的功效与作用和四种人不宜喝雪菊都是给您精心准备的哦！

昆仑雪菊的功效与作用 四种人不宜喝雪菊

昆仑雪菊普通人一次泡3~6朵，昆仑雪菊是采自高寒地区，经独特工艺制成，在用茶量上，正常人一般泡3~6朵即可，冲泡时宜选择沸水冲泡，冲泡后待温度适口，即可饮用，一般可以循环冲泡3次。

昆仑雪菊的特点

昆仑雪菊是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花，只生长在2600米以上的雪山上，生长环境特殊，花期非常短暂，只在八月绽放一次，产量极小，纯手工采摘和制作，弥足珍贵。

其生长环境优良，不会受到环境的污染，性质比较纯净。不过现在这种植物已经被广泛的种植在全国大部分地区。它的适应能力也是非常强的。

昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。

昆仑雪菊还含有15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。总黄铜含量达到11.6，远远高于其他20种菊类冲泡饮。

昆仑雪菊一次喝多少

对于失眠者、日常保健人群来说，每天开水泡，一次取5朵左右冲泡，对经常失眠者效果特别好.

三高人群来说，拿200ＭＬ的水来冲泡每次放上8朵花，可反复冲泡，冲泡到没有颜色为止，好的雪菊茶，可以冲泡五至6次。

非三高人群，拿200ＭＬ的水，来冲泡，每次放上5朵花，可反复冲泡，同样冲泡到没有颜色为止。

昆仑雪菊如何冲泡

1、先根据自己体质选择出适合的量，或者按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶壶当中或者杯子中。

2、将水完全烧开后，先将茶具清洗一次，然后将昆仑雪菊投入到杯中，之后开始注水，水不要一次注满，先注入少量，然后摇晃杯身，待茶轻微浸润后，再次注水。

3、再一次往茶杯或茶壶中注入3/4的水量的沸水，5分钟左右后即可品饮。

昆仑雪菊一次泡几朵

昆仑雪菊一次泡3~6朵，昆仑雪菊采自高寒地区，其茶內富含菊甙、腺嘌呤、胆碱、黄酮类物质，日常饮用可以辅助增益体质，但其属性较为寒凉，不可多饮，一般正常情况下，一次泡3~6颗为佳，用开水冲泡，带温度适口即可饮用。

昆山雪菊一般采用低硬度的的矿泉水煮沸后冲泡为佳。

冲泡昆山雪菊的茶具最好选用玻璃杯或者玻璃壶，这样方便观察汤色。当汤色呈红色是即可饮用。

美容养颜改善者，一次可以冲服昆山雪菊1~2克为宜；养身保健者服用昆山雪菊2~4克为宜；而正常人一般冲泡3~6颗即可，另外注意昆仑雪菊寒性较高，并非所有人群都适宜，体质虚寒人群谨慎饮用。

另外也不要天天饮用，适度、适量为佳。

昆仑雪菊有什么特点

昆仑雪菊是目前唯一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。只生长在2600米以上的雪山上，生长环境特殊，花期非常短暂，只在八月绽放一次，产量极小，弥足珍贵。

昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。

昆仑雪菊还含有15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。总黄铜含量达到11.6，远远高于其他20种菊类冲泡饮。

昆仑雪菊的作用与功效

昆仑雪菊的作用与功效，雪菊，又名两色金鸡菊，原产美国中西部地区，中国西部广为栽培的一种植物，学名双色金鸡菊。

因其能够生长在海拔3000m以上的新疆昆仑山积雪高山区域而得名“雪菊”，就是我们常说的昆仑雪菊，昆仑雪菊有着很好的保健功效。

1、减肥降压消脂

经常饮用昆仑雪菊雪菊能够减少身体内的脂肪。并且能够有效的消炎杀菌，对于预防感冒以及慢性肠炎等都有显著的功效作用。

2、软化血管

饮用昆仑雪菊可以及时清除体内的垃圾，让人的体内血液液达到一个平衡。昆仑雪菊主要对于冠心病及三高等有着比较特殊的辅助疗效。

3、美容养颜

昆仑雪菊是清肝明目补阴的圣品。尤其是对于眼睛过度疲劳造成的伤害有一定的缓解作用。

雪灵茶的功效与作用

雪灵茶的功效为润喉利喉，清热补水，改善失眠，解便利尿，饮用雪灵茶可补充身体所需维生素，增强大脑记忆能力，有缓解眼部疲劳，改善口臭，清新口腔的好处，同时还具有提高免疫，增强体力的功效。

雪灵茶，又名甜茶，属我厂保健茶之一，《本草纲目》中称之为雪灵茶，产自青藏高原雪山，性凉，味甜，被名间誉为《西藏三宝》。

雪灵茶的功效与作用：

1、清热解毒（清肝火、心火、肺热、湿热、肠胃炎），止咳化痰、咽喉肿痛、便秘有特效。

2、中老年人头晕目眩、眼雾、眼花、失眠多梦夜尿频多、高血压、咽喉炎等症状。

3、沙眼、火眼、长期流泪、风热感冒、流鼻涕鼻血、鼻炎、口苦口臭、口腔炎、胃炎、气管炎。

长期饮用具有增强记忆力、提高免疫力、强身健体之功效。

以上内容是小编整理的关于昆仑雪菊的功效与作用和四种人不宜喝雪菊的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。

标签：
• 四种人不宜喝雪菊