秋燥会引起哪些症状该吃啥药 秋燥有什么表现

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秋燥会引起哪些症状该吃啥药 秋燥有什么表现

秋燥侵犯人体，通常会给引起两种伤害，一种是燥邪伤津；另一种是燥邪伤肺。

秋燥伤津，可以导致人体出现津液亏损的情况，进而使得机体表现出皮肤干涩皲裂、口唇干燥、小便短少、大便干燥等症状表现。

秋燥伤肺，使肺津受损，肺失宣降，故而诱发机体出现呼吸道疾病，其中最为典型的症状表现就是干咳少痰，或痰黏难咯，或痰中带血等呼吸道疾病。

临床当中对于燥邪又可以分为“温燥”和“凉燥”两种，要想取到较好的润燥效果，首先就要分清温、凉。通常情况下，初秋气候偏热多见温燥，而深秋气候偏凉多见凉燥。南方秋天热气依盛，多为温燥，北方秋天暑热已退，多为凉燥。

燥邪的“温、凉”之分，除了与气候、地域有关之外，与人体本身体质禀赋也有着密切的关系。如素体阳虚的人，日常多表现为体寒、怕冷，感受到燥邪侵袭之后，多表现为凉燥；反之，平时素体健壮，火气旺盛的人群，在感受燥邪之后，往往会表现出温燥。

简单来说，所谓温燥为燥邪兼有火热，而凉燥为兼有寒气。

同样是燥邪侵袭引发的干咳，温燥多表现为痰黏或少痰，而凉燥则表现为咯痰清稀。同为口渴，温燥的患者喜欢喝冷饮，而凉燥的患者喜欢喝热饮。温燥患者的舌苔薄白而燥，舌尖红赤，而凉燥患者的舌苔多薄白而干，舌质淡红。

秋燥有哪些症状，表现是什么

秋燥有哪些症状，秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。

燥有两种不同的性质：一偏于寒，称为凉燥是感受秋凉燥气而发病，临床表现初起头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞，还有唇燥溢干，干咳连声、皮肤干痛等。

一偏于热，称为温燥是感受秋季天亢燥气而发病，临床表现初为头痛身热，干咳无痰，气逆而喘，咽喉干痛，鼻干唇燥，心烦口渴等。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。

治疗上有食疗应以清淡为主，少食煎炒，多进果蔬，力戒温燥辛辣或烟酒槟榔等刺激食物。药物疗法如润燥清火，生津益胃的中药等。

湿热体质的表现症状是什么，湿热体质怎么调理？

中国人可分为9种基本体质类型，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质，其中健康体质仅占1/3左右，那么湿热体质有哪些表现呢，又该怎么调理？

湿热体质的表现：

①脸总像洗不干净，面色发黄、发暗、油腻。

②牙齿比较黄，牙龈比较红，口唇也比较红。

③容易生以脓包为主的痤疮，红肿疼痛较明显。

④口干、口苦、口臭，汗味大、体味大。

⑤大便燥结或者粘滞不爽，小便深黄色，异味大。

⑥容易紧张、压抑、焦虑、发怒。

⑦如果人瘦，则身上容易生疽（深度浓肿）。

⑧湿热严重者会出现：脘闷腹满，恶心厌食，肝区胀痛，发热怕冷交替，尿频、尿急，涩少而痛，腹痛腹泻，泻下脓血便，肛门灼热。

为什么身体会是湿热体质：

长期生活在湿热环境中；经常吃辛辣，油腻，烧烤，煎炸，冰冷食物；有吸烟、喝酒、熬夜习惯；长期情绪压抑，借酒浇愁；肝炎病毒携带者；过度进补。

湿热体质人容易产生的疾病：（即使没有，也要警惕预防）

皮肤问题：脂溢性皮炎、酒糟鼻、脓包痤疮、毛囊炎、疮疖肿毒等。或者下半身皮肤真菌感染，如体癣、股癣、脚癣等。

肝胆系统疾病：携带肝炎病毒、急性黄疸型肝炎、胆结石。

泌尿系统及生殖系统感染性疾病。在过度疲劳时较易感染膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等。

筋骨肌肉疲劳。容易腰酸背痛，浑身酸痛。

糖尿病、高血压、中风：血糖，血脂过高都可以归结为湿气重浊。

湿热体质如何调理：（饮食+运动+情绪+起居）

1、饮食方面

适宜：黑豆、山楂、猪脊骨、海带、梨、醋、羊肝、牛蒡、绿叶菜、枸杞、米粥、萝卜、山楂、桂圆

秋冬需养阴，湿热质多发的青年群体因为熬夜、欲望多、饮食重口味等原因消耗肾水，常伴有阴虚或者阳虚的特点，所以通达肝气的同时要养护肾气和肝血，可以吃些枸杞、桂圆、米粥、绿叶蔬菜、豆芽、萝卜、大白菜等。

少吃：羊肉、牛肉、烟、冷饮、海鲜、葱、鸭、栗子、血、猪心

忌吃：新姜、小蒜、蓼子、野鸡肉、狗肉、霜下瓜、葵菜、胡椒、花椒、韭菜、獐肉、猪肾、羊肾、猪肉

2、运动方面

多做有氧运动，排汗，排汗后多喝温开水！多舒展筋骨关节，增加身体柔韧度。推荐瑜伽，五禽戏，太极拳、普拉提。

3、情绪方面

湿热质肝气不舒，肝性喜随顺，心情愉悦，肝气才通顺，所以平时一定要保持好心情。情绪在很大程度上控制着我们的身体，不光是湿热体质，任何一种体质调养，保持好情绪非常重要！

经常练习深呼吸，多听舒缓、流畅、悠扬的音乐。

4、起居方面

千万不要熬夜，保持居所，衣服干燥清洁！

多疏通经脉。首选背部膀胱经的刮痧，走罐等。同时胆经，脾经上的穴位也可以多疏通。

秋燥有哪些症状，表现是什么

秋燥有哪些症状，秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。

燥有两种不同的性质：一偏于寒，称为凉燥是感受秋凉燥气而发病，临床表现初起头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞，还有唇燥溢干，干咳连声、皮肤干痛等。

一偏于热，称为温燥是感受秋季天亢燥气而发病，临床表现初为头痛身热，干咳无痰，气逆而喘，咽喉干痛，鼻干唇燥，心烦口渴等。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。

治疗上有食疗应以清淡为主，少食煎炒，多进果蔬，力戒温燥辛辣或烟酒槟榔等刺激食物。药物疗法如润燥清火，生津益胃的中药等。

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