枸杞菊花茶的功效与禁忌 金丝菊花茶的功效与禁忌

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，金丝菊花茶的功效与禁忌的精彩内容等你来阅览，里面有枸杞菊花茶的功效与禁忌和金丝菊花茶的功效与禁忌都是给您精心准备的哦！

枸杞菊花茶的功效与禁忌 金丝菊花茶的功效与禁忌

中国茶叶种类非常多，每种都有一定的功效与作用，同时也有副作用。比如说菊花茶，它有清肝明目、防辐射等功效，之前详细介绍过，详见菊花茶的功效与作用。而今天要介绍的是它的副作用（禁忌）。

禁忌一、孕妇不能喝

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

禁忌二、寒性体质者不能喝

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

禁忌三、过敏体质者不能喝

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不

禁忌四、老人及儿童不能喝

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

禁忌五、伤寒感冒者不能喝

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花茶的禁忌

菊花茶的禁忌：菊花味苦甘、性寒，肠胃虚寒、体虚者、身体瘦弱者禁忌饮用，长期处于便秘人群禁忌饮用菊花茶；菊花茶宜在饭后饮用，禁忌空腹饮用，另外菊花茶需热泡热饮，隔夜茶易滋生细菌，禁忌饮用。

菊花茶的禁忌：

1.阳虚体质的人最好少喝

如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

2.隔夜茶不宜再饮

隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。

隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

3.菊花会引起过敏性结膜炎

菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

4.脾胃虚寒不宜饮用

古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

5.有慢性结肠炎的慎用

菊花寒凉，甘微苦，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。

菊花茶的副作用与禁忌

菊花茶的副作用与禁忌：菊花茶味甘，性寒凉，脾胃虚寒、阳虚体质人群禁忌饮用菊花茶，以免引起胃部不适，儿童以及过敏人群也禁忌饮用菊花茶，其次菊花茶宜开水冲泡，禁忌饮用冷的茶汤以及隔夜茶。

菊花茶的副作用与禁忌：

1、阳虚体质的人，长期喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，饮用性寒凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

2、免疫力低，脾胃虚弱人群饮用菊花容易刺激肠胃，引起腹泻症状，不利于身体恢复和成长，故不宜饮用菊花茶。

3、伤寒感冒、体质虚弱、夏天也手脚发冷、腹泻胃痛等人群，不宜喝菊花茶。

4、儿童不宜饮用菊花茶，以免削减阳气，不利于生长发育。

5、老年人脾胃功能不好，饮用菊花茶可能引起肠病，需慎喝。

6、菊花过敏者不宜喝菊花茶，以免引起皮肤刺激和皮疹。

菊花茶注意事项：

1.菊花茶不宜久放

菊花含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性，但黄酮类物质非常不稳定，易氧化，导致菊花茶失去原有的黄色，变成绿色，保健功效也大大下降，所以菊花茶应及时饮用，不宜久放，更不要喝隔夜菊花茶。

2.菊花茶不宜加糖

喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感，但血糖偏高的人最好别加糖，单喝菊花，而且过甜的茶会导致肠胃不好的人口黏或口发酸、唾液增多，感动不适。所以，菊花茶直接以热水冲泡为宜，尤其是不清楚自己体质的人，最好不要加冰糖。

菊花茶的禁忌

菊花茶的禁忌：菊花味苦甘、性寒，肠胃虚寒、体虚者、身体瘦弱者禁忌饮用，长期处于便秘人群禁忌饮用菊花茶；菊花茶宜在饭后饮用，禁忌空腹饮用，另外菊花茶需热泡热饮，隔夜茶易滋生细菌，禁忌饮用。

菊花茶的禁忌：

1.阳虚体质的人最好少喝

如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

2.隔夜茶不宜再饮

隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。

隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

3.菊花会引起过敏性结膜炎

菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

4.脾胃虚寒不宜饮用

古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

5.有慢性结肠炎的慎用

菊花寒凉，甘微苦，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。

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