养生花茶的功效和作用 养生花茶大全了及配方

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养生花茶的功效和作用 养生花茶大全了及配方

饮茶，始于中国。陆羽《茶经》云：“茶之为饮，闻于鲁周公”。

爱上花茶，不是爱上那味道，而是爱上盛在碗中的那一湾美丽画面，花朵在清清浅浅的水中清清浅浅绽放，桃花流水一般。如花美眷，似水流年，宛在水中央。

玫瑰花茶

玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后一小时饮用效果最好。

茉莉花茶

在各种花草茶中，茉莉花茶的香气芬芳人人夸，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，是花茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的美名。花茶性温，饮花茶可以散发积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发，有助于缓解春困疲劳。

喝茉莉花茶，可养颜，可健脾化湿。喝茉莉花茶，可驻颜美，可安定情绪，可舒养心志。慈禧独爱茉莉花，福州茉莉花遂成贡品，她饮福州茉莉花茶特用黄釉“万寿无疆”瓷盖碗。

洛神花茶

洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。洛神花在气温10℃时会停止生长，5℃时会枯萎，在温带地区较难种植。洛神花含味酸、维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。具有健胃消食、降血压、消斑美容等功效。

金银花茶

金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。

柠檬片茶

柠檬片泡茶喝能够帮助身体吸收其中含有的丰富的维生素C，帮助维持身体组织的正常生理功能。除此之外，用柠檬片来泡水可以起到减肥塑形的效果。

对于正处于减肥阶段的人来说，平时每天都需要尽量克制自己的饮食，要做到饮食规律，不能吃一些油腻的食物，也不敢吃得太多，在吃完东西之后还怕自己不消化，喝柠檬片泡水可以促进肠道的蠕动，让人体的新陈代谢速度有所加快，通过多喝柠檬片泡水的这种方式，起到减脂塑形的效果。

足而常乐，看淡而幸福 清茶一杯，独自享受

足而常乐，看淡而幸福。

人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；疲惫在路上，欢喜也在路上。

没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴，总有一些困难，一些痛苦，需要我们去经受，去承担。

背着重重的行囊，我们一路都在喘息，何曾在意身边的风光。

其实，那若大的行囊中，有很多是可以摒弃的，如那些世俗的偏见，物欲的躁动，追逐的劳累，取舍的烦忧。

超然物外是境界，只要身上无疾病，心中无块垒，我们就会发现，生活原本如此美好、轻松。

每天睁开双眼，你能看到一窗的阳光，请你微笑，这是生命的所赐，世界没有抛弃你。

每天叫醒耳朵，你能听见家人的呼唤，请你微笑，这是生活的给予，幸福没有远离你。

这一切都是清新的美好的，我们有什么理由不快乐。缩小你昨天的烦恼，放大你今天的拥有，你的世界才是温暖的。

知足而常乐，看淡而幸福。

清清浅浅人生路，简简单单随缘行。

内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，足够淡定才不会患得患失。

人间三千事，淡然一笑间。

人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？

看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。

人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟。

不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。

不困于情，不憾于心。无悔于生命，充实于生活。平和于心态，守一份心净，淡淡就好。

人生恰似一盏茶，甜爽苦涩皆有之

坐酌冷冷水，看煎瑟瑟尘。

无由持一皿，寄与爱茶人。

乡村有乡村的幽静，闲适。

成事有城市的热闹，烦躁。

生活在城市难免感慨，秘境难寻，草木稀疏。

大隐于市，深居简出，怕也只有这一方天地，能增色红尘岁月，回归平淡生活。

泡一杯浓茶，轻啜一口，微微的苦涩满口，浓浓的清香满腮，甘甜在舌尖翻覆。

有茶相伴，轻烟温汤，散去心的孤闷，在音乐的节奏和旋律中袅袅飞舞。

喜欢这样的安好，空气中弥漫着醉人的味道。茶香，通透了灵魂，荡涤了心灵。

有的时候，阳光铺落，茶香悠扬，数声曲调，便是人生的最美时光。

沏上一壶茶，翻开一本书，与古人对话，觅得千古知音。

看累了，闭眼放空自己，茶韵袅袅，思绪纷纷。

茶，丰盈了年华。有茶如酒，时光越是深远，饱经岁月洗礼后，它越是醇美。

茶香随着再次的冲泡，若有若无的甜，便悄悄的在你的口中荡漾，充溢。

就如不惑中年，心灵成熟，先前的苦，是为这时的甜而默默积累着的。

由少年到中年，经历诸多人情世事，那伤痛，那愁苦，生离死别已成为最珍贵的财富，在你的内心发酵，消化，最终转化成能量。

奔涌而来的甜，终于在你的心里，激荡！

茶，镌刻了深情。

即便潇洒超脱似仙人，李白也曾在夜色霜凉的晚上，发出这样的悲叹：“入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。”

一个“情”字，是世间最缠绵的牵绊。

多少痴男怨女，不顾多少艰难险阻，只为心中的欢喜。纵然苦彻心扉，依旧不变初心，只为爱情的甘甜而前行。

苦难从来不是可畏的，因为前方还有鲜花的馥郁在等待。

相思人需相思物，茶知相思情，亦解相思意。

茶苦如生活，有苦有涩，有时清淡如绿茶，有时甘甜如普洱

茶的形成是磨练的积淀，在烈日下发芽开花，在骤雨中成长，在疼痛中被分离，在烈焰上焙制，终用沸水沏煮。经历重重苦，方能流香。

浮生不在，茶语清香，注一湾水，取一瓢茶，入壶、出汤、浓稠甜蜜。观而赏其妙，闻而悦其香。

中国人有一个说法：“茶如隐逸，酒如豪士；酒以结友，茶当静品。”喝酒可以熙熙攘攘、呼朋唤友，而喝茶还真是一件清静的事。

喝一杯茶是一种茶缘，在不同的地点品饮守候着不同的缘分。结缘，无论是结人缘，结茶缘，还是结佛缘，结法缘，都体现在一个“善”字上。

从“禅茶一味”角度而言，结缘者结四缘：结人缘，结善缘，结茶缘，结佛缘。

以此心此缘创造善因善果，成就善因善果；从茶人角度而言，缘分本就是一杯茶，生命伊始，茶在土壤里生根、发芽、开花。

在千千万万的人当中，遇见你所要遇见的禅者和茶者。

在千千万万年当中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好赶上了，那也没别的话可说，惟有轻轻地问一声：噢，你吃茶了吗？

一杯茶在手，人缘、茶缘、善缘、法缘、佛缘尽在其中。

在一壶茶里，每一片茶叶都不重要，因为少了一片，仍然是一壶茶。但是，每一片茶叶也都非常的重要，因为每一滴茶水的芬芳，都有每一片茶叶的本质。

布施，犹如加一片茶到一大壶茶里，少了我这一片，看似不影响茶的味道；其实不然，丢进我这一片，整壶茶就有了我的芳香。

虽然我施的很小，也会充满每一滴水。

一片茶叶丢到壶里就被遗忘了，喝的人在喜欢一壶茶的时候并不会去单独赞叹一片茶叶。

一片茶叶是不求世间名誉的，这就是以清净的心去施，不求功德、不求福报，只是尽心尽意地奉献自己的芳香。

一壶好茶，是每一片茶叶共同创造的净土。说珍惜世界，先学习在社会这壶茶里，做一片茶叶！

当我们这样想时，喝茶的时候就特别能品位其中的清香。

品茶是品茶人心的回归，心的歇息，心的享受，心的澡雪。因此，品茶时要有一个最佳的心理环境即心境，才会真正体味到品茶的真谛，获得精神上的享受。

茶说：我就是一杯水，给你的只是你的想象，你想什么，什么就是你。心即茶，茶即心。

世上好茶数不胜数，有些茶，你或许此生无份，有些茶你可能避而远之，由此便产生“好茶”、“坏茶”。

然而，任何一种茶，都各有其佳处，茶无好坏，只有喜欢与不喜欢，适合与不适合。珍惜每一杯茶，与其相遇也是人生一茶缘。

茶等的是一个懂它的人，人等的是一杯倾心的茶，你若愿等，茶不负你。

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