玫瑰茉莉菊花三种合起来喝的功效冰糖 适合女性长期喝的养生茶

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玫瑰茉莉菊花三种合起来喝的功效冰糖 适合女性长期喝的养生茶

玫瑰茉莉菊花富含多种有益物质，三者搭配饮用有提升利尿、缓解湿气、镇静宁神的功效，可缓解皮肤干燥，滋润肠胃，有降温解暑、排解郁闷、抗疲劳的功效，适度饮用，可改善气色，明目护眼，有抗氧化、消除困乏、清新口气的功效。

玫瑰茉莉菊花三种合起来喝的功效：

茉莉

茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可缓解下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等。

茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种保键作用，可缓解胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”。

玫瑰

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

菊花

菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

菊花加玫瑰泡茶的功效

菊花加玫瑰泡茶的功效为理气解郁，安抚情绪，疏散风热，明目护眼，菊花与玫瑰花富含维生素、菊甙、芳香物质等，可润肠通便，润肺健脾，适度饮用菊花玫瑰花茶，有缓解口臭，醒脑提神，滋润皮肤的功效。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花能促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。能消除色斑，降低女士面部皱纹，减缓皮肤衰老症。

多喝些玫瑰茶，可抚慰、调整情绪。玫瑰茶针对抑郁症、焦虑症有輔助医治功效。并且常饮玫瑰茶也有丰胸减肥的功效，且沒有副作用。

菊花茶性甘、微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩具有一定的作用。菊花茶可扩大冠脉，对冠心病，高血压，动脉硬化、血细胞胆固醇过高症都是有非常好的缓解作用。

菊花茶可缓解眼部疲劳，长期面对电脑的人群多喝菊花茶，对双眼有维护功效。

菊花茶具备清目清肝的作用，加如玫瑰花一起来喝，实际效果就更优了，亦可达到醒脑提神的目的。

菊花玫瑰花枸杞茶的功效与作用

菊花玫瑰花枸杞茶的功效有疏肝解郁、调节分泌、缓解眼部干涩、消渴利尿，可增强体质，加快身体代谢速度，同时补充身体能量，有镇静情绪、改善咳嗽、消除疲劳、改善体质的作用。

菊花玫瑰花枸杞茶的功效与作用：

玫瑰花茶入肝、脾经，可以起到疏肝解郁、活血止痛的功效。对于情绪不佳，月经不调具有一定缓解作用，还可以活血散瘀止痛，改善跌打损伤，但玫瑰花有一定收敛作用，所以便秘时不宜饮用，避免加重病情，对身体健康不利。

枸杞子归属肝肾经，擅长补益精血，可缓解两目干涩，视物不清，对于身体精微，物质血液亏虚导致的腰膝酸软，头晕眼花，等具有很好的作用。

枸杞甘平可以达到滋阴之效有助于消渴，对于长期的肺阴虚弱导致的咳嗽也有不错的效果。

菊花性辛、甘、苦、微寒，归属于肺、肝经，既能辛散风热，还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以缓解，同时对于两目干涩、目赤肿痛、目眦瘙痒、目赤多泪、怕光畏光或者视物昏花等，都可以起到很好的作用。

菊花枸杞茶的功效与作用

菊花枸杞茶的功效与作用：饮用菊花枸杞茶能够缓解火气，补充身体水分，缓解皮肤干燥，菊花有缓解眼部疲劳以及干涩，提神醒脑的作用，枸杞菊花茶营养价值丰富，经常饮用有提高身体的免疫能力，疏散风热的作用。

菊花枸杞茶的功效与作用

1、缓解眼部疲劳

长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

2、提高工作效率

随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。由于菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，这时候饮用菊花枸杞茶，可以保护视力，并缓解疲劳，提高工作效率。

3、抗辐射

菊花枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。

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