扁豆面扁豆怎么处理 扁豆面的扁豆
时间:2023-09-21 22:48:12 浏览量:
兰州扁豆子面怎么做
1、昌薯准备适量扁豆,面条,葱花,油,盐,味精,酱油,水;2、提前将扁豆煮熟,备用;
3、将油放入锅中,耐岩者油热后枣冲,放入葱花爆炒;
4、在锅中放入适量水,待水烧开后放入面条,煮10分钟后放入扁豆;
5、放入适量的盐,酱油;
6、放入少量味精,煮3分钟即可。
扁豆焖面的家常做法
扁豆焖面的制作步骤如下:
材料准备:扁豆一把,里脊肉100克,面条250克,蒜末适量,姜末适量,葱末适量,干陪昌辣椒段适量,食用油适量,盐适量芦祥扒,料酒1勺,十三香1勺,白糖半勺,老抽1勺,生抽1勺,蚝油2勺,淀粉。
1、将扁豆掰段,里脊肉切丝,放入淀粉1勺、料酒1勺、蚝油1勺,抓匀腌制10分钟。
2、将肉丝煸炒变色盛出备用。
3、锅内倒入适量食用油,将葱姜蒜末干辣椒段煸香。
4、倒入扁豆炒至断生,放入刚刚煸好的肉丝,放入盐适量、十三香1勺宴型、白糖半勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺,倒入热水(请事先烧好)没过扁豆再多一些,翻炒均匀,盛出半碗汤汁备用。
5、把面条铺在扁豆上,盖上锅盖小火焖8分钟。
6、开盖倒入刚刚盛好备用的半碗汤汁。
7、放入适量的蒜末,用筷子搅拌均匀即可。
扁豆面如何做
原料:扁豆200克、新鲜面条200克、葱1段、大蒜2瓣、酱油3勺(45ml)、盐则吵1/2茶匙(3克)清水适量;铅余做法:
1)先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段;
2)葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末;
3)炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味;
4)倒入扁豆,翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆槐盯滚即可;
5)加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟;
6)水开后,将锅里的汤汁盛出备用;
7)改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油,然后再码上另一半面条;
8)浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入),加盖用小火焖10分钟;
9)待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子轻轻挑拌,最后调入适量盐。
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