木瓜怎么吃才好吃 木瓜怎么吃才好吃给孩子吃

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木瓜在南方比较多见，既可以当水果吃也可以当菜吃，木瓜的营养丰富，鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效，不少女性都很喜欢吃，那么木瓜怎么吃才好吃？下面一起来了解一下。

1、木瓜炖银耳

(1)将银耳用温水提前给泡发好，然后再将它清洗干净，再撕成小朵状，把银耳放到锅中，加上适量的清水，用小火给炖一个小时。

(2)木瓜去掉皮，再切成块状，接着把木瓜放到锅中，炖煮半个小时，关火的时候，加上适量的冰糖，搅拌均匀，就可以取出来开动了。

2、木瓜奶冻

(1)将牛奶，椰奶，糖，还有吉利丁粉给倒入锅中，将它给煮开，把吉利丁粉给煮到完全融化，然后再关火把汁液给晾凉。

(2)木瓜把头部给去掉，把里面的籽给挖空，再把晾温的奶汁放到木瓜中，再用保鲜膜给包起来，放到冰箱上面给冷藏四个小时左右就可以了。

(3)等冷冻好之后，取出来切成块状就可以进行食用了。

3、木瓜西米露

(1)将锅中的水给烧开，然后再把适量的西米倒入锅中，煮10分钟左右，在煮西米的时候，一定要不断的进行搅拌，这样可以防止西米粘到锅。

(2)等西米已经变成半透明时，就可以将它捞起来了，放到凉开水中备用。

(3)木瓜去掉皮籽，然后再切成小块状，将木瓜，牛奶放到西米露中煮两分钟，再加入适量的糖，搅拌好就可以了。

4、木瓜蒸蛋

(1)将木瓜去皮，切成块状，然后放到炖锅中，鸡糖加入适量的白糖，然后再搅拌均匀，加上少许的清水。

(2)把鸡蛋液给倒入木瓜的炖锅中，蒸水蒸15分钟左右，就可以取出来进行食用了。

5、木瓜圆子汤

(1)将猪肉给清洗干净，然后再剁成馅状，放到碗中，加上适量的料酒，盐，淀粉给搅拌均匀，待用。

(2)木瓜的皮给削掉，再切成小块状，豆腐给切成块状。锅中倒入适量的清水，等水开了之后，把木瓜倒入锅中，再倒入豆腐。

(3)接着再加入盐，等几分钟之后，把肉馅给揉成圆子放到锅中，等圆子煮熟，再撒上点芝麻油，就可以盛到碗中开动了。

木瓜可以做成汤汁，也可以做成糕点，都是带有着一股浓浓的木瓜味。爱美的女性朋友们，可以常吃木瓜，但木瓜不能一次吃多了，没有熟透的木瓜最好不要食用。

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