五叶参的功效与作用点 五叶参的功效与作用及食用方法

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1、降血脂

五叶参能有效降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的浓度，能起到保护血管内壁细胞的作用，它能阻止脂质沉积在血管壁上，具有抗动脉硬化的作用。

2、促进睡眠

五叶参可以刺激大脑皮质，具有双向调节中枢神经系统的作用，它有促进睡眠、镇静的功效。

3、延缓衰老

五叶参具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力，可以抑制脂褐质，能有效防止导致人体衰老物质的形成。

4、增强免疫力

五叶参能明显增多白细胞的数目，还能增加白细胞自身的吞噬能力，促进白介素分泌，增加血清免疫球蛋白产生，能双向调节免疫系统。

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