5个月小宝宝防风衣要穿多久 宝宝防风衣什么牌子好
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出去旅游需要带些什么呢
首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果是海南,就不要忘了带上些薄衣物;要地去东北,最好带上厚的羽绒服;当然,替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去,一定要多为他准备一些替换的衣物。
其次,像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的,有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后,你还要考虑一些零碎的东西,比如餐巾纸、擦手巾、手纸等;爱好摄影的朋友当然要带上相机,不过带足胶卷也是必要的,因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦!身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记,万一有什么用途你不会抓瞎。
最后,也是最重要的:钱。大约是预算的150%就够了。
怎样放?
如果你用的是一般的旅行包,最好将衣物等不常用的东西放在下层,而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然,如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了,因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西,比如包的下层放置衣物和不常用的杂物,上层放置像机包等,包的顶盖放置药品、纸巾等物,包的两个侧袋分别放置证件等物,再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等,很多东西都可以分门别类地放置,这样你就不会因为东西多而乱作一团。
挑个好包无论去哪里,旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放双手,利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料,有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。
旅游衣物的准备:
旅游,突出个一“游”字,这就是说“轻装”,在保暖、对身体健康有利的前提下,衣着越少、越轻越好。旅游服的选择,应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季,运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软,牛仔裤弹性好、粗糙、厚实,易于爬山、长途行走,还能给人以刚柔相济,轻松活泼的美感;夏季服装多姿多彩,但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好,在城市内部游览以日常衣服最为方便;冬季,由于我国南北温差大,所以衣着有很大差别,南北旅游,游客常常要带很多衣服,很不方便。一些有经验的旅游者,有不少更换衣服的招法:北方人到南方,登车时内穿毛衣毛裤,外套大衣,上车后,大衣由家人带回;南方人到北方,可以带大衣,出门时穿着,进宾馆就可以脱掉了。
旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻盈、柔软等特点,有利于登山和长途行走。
旅游时带着大围巾天气突然变冷时,可打结成无扣女上衣穿用。带小孩游览遇雨,用塑料袋剪成斗蓬很方便。在条件不具备洗淋浴时,可用大塑料袋装上水,吊起即成简易淋浴设备。洗后的衬衣想马上穿,可把湿衣服放入大塑料袋中,向袋内吹热风,衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起,可避免融化。温泉里洗澡时,不要带金银首饰,以免被硫氧化变黑。灰尘、异物进入眼睛时,先闭上眼睛,然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧,灰尘就易随泪流出。
衣:外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小,以免影响走路。夏季旅游,由于早晚温差较大,除了带上随身的换洗衣服外,最好再带一件夹衣或绒线衣;冬季旅游,必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差,出汗后易粘贴在身上,很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤引发多种皮肤病。服装的颜色必须讲究,夏天不宜穿深色衣服,从吸收辐射热由弱到强的顺序是白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直接暴晒头部,夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。
行:旅游穿鞋要轻便、透气、防滑,走路以布鞋为最佳,爬山以橡胶底鞋为最佳,忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下;乘车时,头手勿伸出窗外,应随时抓住扶手;驾驶员应提高警惕,事先检查车况,排除故障,遵守交通规则,确保旅游安全。
冬季孩子感冒有哪些小儿感冒须知?
冬天防治宝宝感冒注意事项
1、保持房间适宜湿度
空气加湿的方法有很多,如擦地,在室内放水盆,暖气上放湿毛巾,地上泼水等。这些方法的缺点是:
1、湿度保持不恒定;
2、湿度保持时间短;
3、雾气大,视觉不舒服;
4、水滴比较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对 婴儿 呼吸道黏膜保护没有太大意义。
最科学的方法还是利用空气加湿器。
2、秋冬交替添加衣裤
常常看到母亲穿着薄薄的线衣,爸爸甚至还穿着单衣,可宝宝却穿上了厚毛衣。不会走的婴儿在妈妈怀中抱着,接受妈妈的体温。能行走的 幼儿 ,一刻不停地蹦蹦跳跳,活动量很大,小脸蛋热得红红的、汗津津的。
妈妈穿得少,感觉冷冷的,却不给自己加衣服,反而频频给宝宝加衣服,完全忘记了妈妈的穿着已经和宝宝的差了一个季节。结果宝宝汗毛孔常常处于开放状态,难免会受到深秋冷风吹袭——感冒了。
婴幼儿自身产热能力差,适当给孩子多穿一层单衣是可以的。但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。在秋冬交替时节,天气逐渐转冷,随天气变化给孩子增衣服是一门技巧,掌握好了,孩子患感冒的几率就会大大减少。
3、加强锻炼
每天让宝宝在户外锻炼1—2个小时,让宝贝利用空气和阳光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应,这样可以促进血液循环,增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。
4、养成良好的习惯
妈妈从外面回来和宝宝亲昵前一定要洗手,家人得了感冒尽量要避免和宝宝接触,以免传染宝宝。
5、宝宝的饮食
当宝宝受凉时,立即给宝宝喝一碗热的红糖姜水,不要等病发作起来再吃药;多吃含锌食物。
缺锌时,呼吸道防御能力下降。海产品、瘦肉、花生米,葵花子和豆类等食品都富含锌。多吃富含维生素C的食品,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,所以烹饪时要注意保护。吃维生素C片剂,也是一种选择。
多喝水,对预防感冒和咽炎具有很好的效果,如果宝宝实在不爱喝白开水,喝些淡的果汁水也比不喝强。
6、减少去医院的次数
尽管父母百般注意,孩子有病也是难免的。当孩子出现异常时,能够及时通过电话请教 医生 ,及时采取预防干预措施,达到少去医院的目的,这是最好的。当然,该去医院看医生,一定要带孩子去,不要耽误孩子的病情。
不仅医院,人群密集的公共场所也要少去,因为父母无法保证繁杂人群的健康状况,人越多宝宝被感染的几率越大,规避是最好的选择,除了防止感冒,还防止其他严重的传染病。
预防感冒的食物
孩子感冒是一件令家长头疼的事。合理饮食是一个既符合儿童生理需要又有防病效果的好方法。妈妈们不妨试下以下推荐的几种食物,或许能帮助孩子有效地预防感冒。
1、红色果蔬
西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质——抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。
2、鸡汤
鸡肉内含半胱胺酸,它能够促进呼吸道内的黏液排出,能够有效快捷地畅通气道。
3、茶水漱口
日本科学家发现,茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口,儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上,将杀死病毒,防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素,以绿茶预防流感的效果最好。
4、生吃大葱
葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。
5、大蒜
大蒜所含的物质不仅能消灭某些细菌,还能抑制一些真菌和病毒。流感流行时,除可生吃大蒜或醋蒜外,还可将生大蒜捣烂,加10倍水,取其汁液点鼻用,也可起到预防作用。
6、海带
海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒,即使受点风寒,也不会发生感冒。所以,冬天让孩子多吃些海带。
秋冬季节,天气变化无常,时冷时热的,家长要切记留意宝宝,悉心 护理 以免宝宝感冒了。
给孩子穿衣多了少了都不好,家长掌握穿衣公式,宝宝舒服过每一天_百度...
刚有孩子那会儿,小丽照顾起宝宝十分的小心,尤其是在穿衣服方面,因为小丽知道宝宝的抵抗力弱,要是穿的衣服太薄了,很可能会让宝宝生病的。
并且,小丽还经常听老一辈人说“小孩无六月”,所以经常都会将宝宝捂得严严实实的,避免宝宝着凉。
但是,还没有过多久,小丽就知道自己错了,因为小丽平时给宝宝捂得太严实,导致宝宝连续几天都是经常哭闹,小丽这才明白,宝宝这是感觉到热了不舒服,不得不说小丽的反射神经真是有点慢,还好宝宝的身体并没有出现什么大的问题。
在这以后,小丽就明白宝宝的穿衣,并不是越严实越好,也不是越厚越好。
但是,新的问题又来了,小丽不知道到底给宝宝穿多少衣服合适,毕竟宝宝的 温度调节能力、身体发育程度等等,都和大人是不同的 ,总不能够按照自己的穿衣厚度来给宝宝穿衣吧?
并且衣服的种类、款式等也各不相同,所以,到底要给宝宝穿多少衣服这件事,就成了让晓丽困惑的一大难题。
宝宝到底穿多少衣服才合适?牢记穿衣公式,宝宝更舒服
这个问题的答案说起来很简单,宝宝衣服的厚度能够让宝宝达到最舒适的体感温度即可。所以,我们在讨论宝宝穿多少衣服之前,首先需要知道宝宝到底是热,还是冷,需要掌握好判断宝宝体感温度的办法:
方法一:摸宝宝的后背 。宝宝的后背温度能够直接反映出宝宝的体感温度,即后背凉,宝宝冷。后背出汗,宝宝热。后背温热不出汗,宝宝最舒适。
方法二:摸宝宝的锁骨 。这个方法适用于天气较冷的时候,如果宝宝的锁骨温度是温暖的,那么宝宝的体感温度就是比较合适的。
知道了如何判断宝宝的冷热,下面我们就可以开始着手判断给孩子穿什么衣服,穿多厚的衣服了。
在这里,我们首先需要宝宝最适宜的体感温度是多少。
曾经有位专业人士进行过一项实验,实验结果显示,气温+衣温=26 ,那么宝宝的体感温度 就是最合适的。
有些人可能对于衣温不了解,其实衣温说的就是衣物穿在人身上之后的一种加温效果。
就比如常见的厚羽绒服衣温为 9 、薄款羽绒服衣温为 6 、絮棉衣的衣温为 5 、厚羊毛衫的衣温为 4 、棉背心的衣温为 4 、抓绒衣和薄外套的衣温为 3 、厚棉衫的衣温为 2 、薄棉衫的衣温为 1 等等。
【举个例子】: 某天的气温为 22 ,那么,给宝宝穿一件厚羊毛衫就行了。现在,大家应该知道怎么给孩子穿衣服了吧。
当然,我们的这个 穿衣标准,仅限于一种恒定温度的状态 ,如果出现刮风的等天气,家长还需要 根据实际情况来合理的调节衣服的种类和厚度 。
因为不同的天气会让气温发生实时变化,我们总不能够一直给孩子换衣服,所以这时候就需要找到适合天气具体情况的衣物款式。
【举个例子】: 在有风的天气,我们就需要给孩子准备防风衣,在晴天,我们就需要给孩子准备防晒衣,在雨天,我们就需要为孩子准备雨衣等等。
这样才能够保证孩子的体感环境温度相对稳定,才能够保障宝宝的体感舒适。
宝宝穿衣需要注意的问题有哪些?
知道了给宝宝穿多厚的衣服、什么类型的衣服之后,我们还需要明白一些宝宝穿衣时需要注意的问题。
不知道大家在电视中看过这样的新闻没有:某小孩滑滑梯被帽绳勒住脖子、某小孩呼吸困难经检查是吸入了衣物上的装饰珠、某小孩皮肤起疹原因是衣服材质过敏等等。
这些其实都是家长给孩子选购了安全的衣物造成的。
现在我们比较常见的具有危险性的衣物类型有:
带帽绳抽绳类、带装饰物类、化纤等不亲肤材质类、易产生静电类、拉链类、长流苏衣摆类以及其它超出宝宝安全意识范围的衣服。
所有关乎到安全的事情都不是小事,家长一定要重视。
注意衣物的尺码大小
有人说,给宝宝选衣服要选择大一号的,这样穿得久些。有人说,给宝宝穿衣服要穿尺码合适的衣服,这样才会对宝宝的发育不造成负面影响。
那么, 给宝宝选衣服,到底选合适的,还是大号的呢? 其实,在不同的阶段,并没有统一的标准。
一般来说,宝宝 一周岁以内 ,身体的发育速度超快,本身又缺乏精细的运动能力,这时候买衣服就 可以买大一些的 。
一是,比较经济,可以多穿些时日;二是,比较宽松,方便宝宝活动。因为宝宝这时候不具备独立活动能力,不会产生因衣服尺码不合适导致的摔倒等情况。
但是 宝宝超过一周岁 的时候, 就需要给宝宝准备合码的衣物了。 因为这时候的宝宝已经具备了基本的运动能力,能够独自地行走。
衣服合码的话,宝宝就能够更加顺畅的运动,而不合码的话,不但会影响宝宝的移动安全,还会影响宝宝的身体发育。
结语
宝宝穿衣无小事,请将“妈妈觉得冷”、“奶奶觉得冷”都抛到一边,科学地判断孩子的体感温度,为孩子准备合适的衣物,才能够保障宝宝的 健康 成长。
每日一问:你们都是怎么判断宝宝冷热,给宝宝增减衣物的呢?
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